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Kommandos
|
| Cha Ryut |
Achtung |
| Kyung Ye |
Verbeugung |
| Gukkiye Daiyo |
zu den Landesflaggen |
| Kyosa Nim |
Trainer, Lehrer (ab 1. Dan) |
| Sabum Nim |
Trainer, Meister (ab 5. Dan) |
| Kwon Sabum Nim |
Anrede für Großmeister Kwon, Jae Hwa |
| Chunbi |
Fertigmachen, vorbereiten |
| Sijak |
Start |
| Go Mahn |
Ende deer Übung (Kampfende) |
| Paro |
zurück zur Startposition |
| Dolra |
Kehrtwendung |
| Gallyo |
Trennen, Unterbrechung |
| Kezo (Gyesok) |
weiter, weiterämfen |
Bestandteile des Taekwon-Do
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| Hyong |
Form |
| Kyek Pa |
Bruchtest |
| Chayu Taeryon |
Freikampf |
| Ilbo Taeryon |
1-Schritt Kampf |
| Hosinsul |
Selbstverteidigung |
| Chae Cho |
Gymnastik |
Zahlen
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| Hah-Na |
1 |
| Dool |
2 |
| Seht |
3 |
| Neht |
4 |
| Dah Sut |
5 |
| Yuh Sut |
6 |
| Eel-Kohp |
7 |
| Yu-Dul |
8 |
| Ah-Hohp |
9 |
| Yul |
10 |
Richtungsangaben
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| An |
innen, Innenseite |
| Ap |
vorn, vorwärts |
| Yop |
seit, seitwärts |
| Tollyo |
drehen, rund, halbkreisförmig |
| Pandae |
rückwärts, seitenverkehrt |
| Naeryo |
abwärts, nach unten |
| Chukyo |
aufwärts, nach oben |
| Pakkat |
außen, Außenseite |
| Anuro |
von außen nach innen |
| Pakkuro |
von innen nach außen |
| Tymyo |
gesprungen, im Sprung |
| Dolra |
gedreht |
| Kyocha |
gekreuzt |
| Sangdan |
Oben (obere Stufe) |
| Chungdan |
Mitte (Mittelstufe) |
| Hadan |
Unten (untere Stufe) |
Stellungen
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| Moa Sogi |
Grundstellung |
| Chongul Sogi |
Vorwärtsstellung |
| Hugul Sogi |
Rüwärtsstellung |
| Kima Sogi |
Reiterstellung |
| Narani Sogi |
Parallelstellung |
| Dytpal Sogi |
kurze Rückwärtsstellung |
| Kyocha Sogi |
überkreuz-Stellung |
Techniken
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| Makki |
Block |
| Chirugi |
Stoß |
| Taerigi |
Schlag |
| Chagi |
Fußtritt, Kick |
| Tulki |
Stich |
| Olligi |
Beinschwung |
| Taebi |
Schutz, schützen |
| Sogi |
Stellung |
Körperteile
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| Kwon |
Faust |
| Sudo |
Handkante |
| Yok Sudo |
Innenhandkante |
| Kwan Su |
Fingerspitzen |
| Palmok |
Arm, Unterarm |
| An Palmok |
Innenseite der Unterarms |
| Pal Kup |
Ellenbogen |
| Pen Kwan Su |
kurze Faust |
| Changgwon |
Handballen |
| Yukwon |
Seitenfaust |
| Dung Chu Mu (=Rikwon) |
Faustrücken |
Handtechniken
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| Hadan Makki |
Tiefblock |
| Sudo Taerigi |
Außenhandkantenschlag |
| Yok Sudo Taerigi |
Innenhandkantenschlag |
| An Palmok Makki |
Innenparade |
| Palmok Taebi Makki |
Armschutzparade |
| Chukyo Makki |
Obenabwehr (Kopfabwehr) |
| Sudo Taebi Makki |
halbhoher Schutzblock mit beiden Außenhandkanten |
| Tu Palmok Makki |
Innenunterarm Doppelblock, zweiter Arm unterstützt |
| Chirugi |
gerader Fauststoß |
Fußtechniken
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| Ap Chagi |
Tritt nach vorn |
| Yop Chagi |
Seit-Kick |
| Pandae Tollyo Chagi |
Fersendrehschlag |
| Tollyo Chagi |
Halbkreisfußtritt |
| Pituro Chagi |
Fußballentritt nach außen |
| Naeryo Chagi |
Fersenschlag abwärts |
| Dyt Chagi |
Fersen-Kick nach hinten |
| Tymyo Chagi |
gesprungener Kick |
| Ap Olligi |
Beinschwung aufwärts |
| Yop Olligi |
Beinschwung seitwärts |
| Tollyo Olligi |
Halbkreis-Beinschwung |